Depuis près d’un an, Audrey BERNARD, native et habitante de Plaine, propose des ateliers d’Art-Thérapie divers.Une pratique qu’elle est la seule à proposer dans le secteur de la Vallée de la Bruche.

L’art-Thérapie consiste à utiliser la relation artistique comme outil afin de faciliter l’expression et la résolution de conflits émotionnels et psychologiques. 

Dans nos cultures occidentales, le contact et la conscience du corps ne sont pas prioritaires dans notre éducation, comme dans d’autres cultures. C’est pourtant par ce contact et cette conscience que s’ancrent les réflexes les plus puissants de résilience, d’apaisement et de présence à soi. 

Ici à l’atelier ou lors d’ateliers, les outils que je vous propose peuvent vous aider à entamer un processus de changement, retrouver le chemin de vos inspirations, accéder à votre plein potentiel, respirer, même quand votre vie devient trop sombre. 

Argile, pastels, peintures, instruments de musique, marionnettes, feutres, couleurs, … vous aiderons à exprimer ce que vous êtes vraiment. 

Il ne s’agit en aucun cas de devenir peintre ou sculpteur de renommé! Il s’agit de se laisser aller, d’avoir une liberté d’expression et de lâcher prise…

Votre créativité? Qu’est ce que c’est?

C’est votre capacité à produire une idée originale et à développer un nouveau comportement en vue d’adopter une situation changeante. 

Ce qui permet vraiment d’innover est l’ouverture vers les autres chemins de pensée qui nous enrichisse. La lecture de notre monde intérieur émotionnel est l’une des plus puissantes méthodes de changement et d’accomplissement. 

Venez découvrir, venez lire en vous, venez vous ouvrir au bonheur, venez expérimenter, prenez vous du temps pour vous sans culpabiliser, cela ne sera que du positif.  » A.BERNARD.

Adresse: 152 rue des Champs du Motey à PLAINE

Tél: 06 86 67 37 70

Adresse mail: neuhauseraudrey@gmail.com

Site internet: www.atelieraudrey.com